PRE-BENJAMINES
CONTENIDO
|
DESCRIPCIÓN
|
CONSIGNAS
|
Conducción
|
La
habilidad que permite llevar la pelota con los pies por el suelo sin perder
su control.
|
- Conducir la pelota lejos o cerca del pie en función de
la distancia de los adversarios. - Cambiar la dirección de la pelota para dificultar la
acción de los adversarios.
- Conducir la pelota con la parte exterior para avanzar
más rápido.
|
Protección
|
La
habilidad del jugador atacante que permite evitar que el adversario llegue a
la pelota.
|
- Poner el cuerpo entre la pelota y el adversario.
- Bajar el centro de gravedad.
-Estirar los brazos y fijarlo sobre el tronco del rival.
|
Acoso
|
Es la
habilidad del jugador defensor que tiene como objetivo impedir la acción del
poseedor de la pelota.
|
- Evitar ser desbordado.
- Orientarse lateralmente.
- Entrar en el momento que el adversario pierde el
control de la pelota.
|
Regate
|
Es la
habilidad del jugador atacante con la pelota, que permite desbordar a un
defensor manteniendo el control de la pelota.
|
- Cambiar el ritmo de lento a rápido y de rápido a lento,
variando la dirección de la pelota.
- Dar continuidad a la acción después del regate.
- Dar información falsa para engañar a los adversarios.
|
BENJAMINES (todo lo anterior más …)
CONTENIDO
|
DESCRIPCIÓN
|
CONSIGNAS
|
Control orientado
|
Es la
habilidad que permite hacerse con la pelota y dar continuidad a la acción.
|
- Atacar la pelota para evitar que llegue el adversario.
- No parar la pelota.
- Prioridad en la utilización de superficies del cuerpo grandes
y blandas.
|
Apoyos
|
Es la
habilidad del jugador atacante sin pelota, que consiste en dar luz a el pase.
|
- Orientar el cuerpo de manera que podamos ver el campo.
- No esconderse detrás del defensa.
- No acercarse mucho al jugador con la pelota.
|
Cobertura
|
Es la
habilidad del defensor que permite estar en disposición de ayudar a un
compañero que puede ser desbordado por un adversario
|
- Estar a la distancia adecuada que permite ayudar al
compañero si es desbordado.
- Intercambiar la posición con el compañero que nos ayuda
si somos desbordados.
- Priorizar la defensa del espacio sobre la recuperación
de la pelota.
|
Marcaje
|
Es la
habilidad del jugador defensor que permite controlar la evolución de uno o
varios contrarios sin pelota.
|
- Identificar el jugador a marcar.
- Colocarse entre el contrario y la portería.
- Ajustar la distancia del marcaje en función de la
posición del poseedor del balón.
|
ALEVÍN –
INFANTIL 1er. AÑO (todo lo anterior más
…)
CONTENIDO
|
DESCRIPCIÓN
|
CONSIGNAS
|
Pase
|
Es la
habilidad que permite hacer llegar la pelota a un compañero.
|
- Dar el pase facilitando la acción del compañero.
- Priorizar los pases hacia espacios con ventajas.
- Alternar pases cortos y largos.
|
Tiro
|
Es la
habilidad que permite dirigir la pelota hacia la portería contraria con la intención
de hacer gol.
|
- Fijar el tiro abajo.
- Dar continuidad a la acción después del remate a
portería.
- Adecuar la posición del cuerpo en función de la
dirección que queremos dar al tiro.
|
Desmarque
|
La
habilidad del atacante sin pelota que permite evitar el marcaje del
adversario para mirar de recibir la pelota con ventaja.
|
- Hacer perder de vista al marcador de la pelota i/o
nuestra posición.
- Utilizar fintas de más de dos apoyos.
- Generarse un espacio libre moviéndose inicialmente en
la dirección contraria a donde queremos recibir la pelota.
|
Amplitud
|
Es la
habilidad del atacante sin pelota que permite utilizar los espacios
horizontalmente.
|
- Mantener una amplitud óptima en función del nº de
jugadores de la línea.
- Mantener una amplitud óptima para no perder la ventaja
espacial.
- Dar salida en amplitud por delante y dejar progresar.
|
Profundidad
|
Es la
habilidad del atacante sin pelota que permite utilizar los espacios
verticales.
|
- Dar salida al jugador con pelota desde 2ª línea.
- Dejar espacios para progresar.
- Mantener la profundidad en relación a los compañeros de
las otras líneas.
|
Ubicación Zonal
|
Es la
habilidad que permite jugar en una demarcación.
|
- Colocarse en la zona asignada por el sistema.
- Colocarse en la línea asignada por el sistema.
- Jugar desde la zona.
|
INFANTIL 2º. AÑO –
CADETE 1er. AÑO (todo lo anterior más …)
CONTENIDO
|
DESCRIPCIÓN
|
CONSIGNAS
|
Centro
|
Es la
habilidad que permite hacer un pase desde una zona lateral a un compañero que
está en disposición de tirar a portería.
|
- Ajustar el centro en función de la trayectoria del
compañero.
- Dar ventaja al delantero en los centros, poniendo la
pelota por delante de este.
- Evitar la temporización para impedir la colocación de
la defensa.
|
Remate de cabeza
|
Es la
habilidad del jugador con pelota que permite tirar a puerta con la cabeza.
|
- Atacar la pelota con determinación, no esperarla.
- Rematar al suelo.
- Utilizar los brazos para ganar espacio.
|
Rechace
|
Es la
habilidad que permite alejar la pelota de la zona de peligro.
|
- Orientar el rechace hacia arriba y hacia las bandas.
- Rechazar saliendo.
- Rechazar lejos y con determinación.
|
Crear espacios
|
Es la
habilidad del atacante que permite dejar un espacio libre de adversarios.
|
- Arrastrar un defensa para dejar un espacio para que lo
aproveche un compañero.
- Fijar a un adversario para crear un espacio.
- Abrir una línea de pase al poseedor de la pelota hacia
otro compañero, si estamos muy presionados.
|
Ocupar espacios
|
Es la
habilidad del atacante sin pelota que permite utilizar un espacio libre.
|
- Ocupar espacios en el momento oportuno, no llegar muy
pronto, ni muy tarde.
- Desdoblarse ofensivamente para mantener el equilibrio
en el ataque.
- Aprovechar los espacios en creación, no necesariamente
grandes.
|
Desdoblamiento ofensivo
|
Es la
habilidad del defensa que permite ajustar desequilibrios defensivos.
|
- Equilibrar una línea más atrasada.
- Equilibrar la zona de más peligro para nuestro equipo.
Equilibrar el centro de la defensa.
- Recuperar la posición (si nos han superado) en
dirección a la portería.
|
Pressing individual
|
Es la
habilidad del defensa que tiene como objetivo acosar al posible receptor de
la pelota.
|
No hay comentarios:
Publicar un comentario